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GACKTさんの筋トレ動画

GACKTさんの筋トレ動画です
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キックボクシングをやると痩せるのかという話についてまとめ 

ヨガ レディースクラス 詳細
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那須川天津の強さを作った意外なトレーニングとは

【編集部コラム】那須川天心の強さを作った意外なトレーニングとは? イーファイト2015年06月01日UP 随分前の記事ですが私が格闘技記事をスクラップしていたEVERNOTEにデータが残っていたのでそのままアップしますイーファイト2...
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MMA(総合格闘技)クラス

会員様のほとんどが初心者です。レスリングやブラジリアン柔術を1から丁寧に教えて行きます。ブラジリアン柔術は、無理をしなければ、ケガのリスクも少なくお子様からご年配の方まで楽しめるスポーツです。ぜひ、楽しみながらカラダを鍛えてみません...
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フィットネス✖︎キックボクシング

健康維持はもちろん、自然と運動能力向上ができるキックボクシング。普段の生活でも感じるほど身体と心のエネルギーを高めます。 運動不足やボクシングに興味をお持ちの方は、気軽にフィットネス感覚で格闘技の技術を学ぶことができます。
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レディースコース

毎週土曜日 13:00-14:00に開催 月に1回レディースクラス終了後にヨガを開催しています 週1回土曜日のレディースクラスのみ参加の女性会員さんも多数在籍しております